wangmiguel's mood

當許多落後國家仍為飢荒所苦(如北韓民眾)，而肥胖卻在許多國家成為最大的問題，而美國人尤為肥胖問題所惱。美國人的烹調方式不是炸就是烤，因此他們的食物都是高油脂高熱量，老美也很少把開水當飲料，咖啡是不可或缺的飲料，而喝咖啡則要加一堆糖，家庭冰箱打開一看都是可樂與酒精飲料，即便果汁也依然添加了不少的糖份，總之造成肥胖的三高原因，高糖份、高脂肪、高熱量，都成了老美的日常飲食。

“The Biggest Loser”則是一個以減肥為主的reality show，loser在英文中的意思為”窩囊廢”，在此則成了減重者，節目在全美各洲各挑選二名超重者參與減肥比賽，最輕者體重也超過250磅，最重者也超过450磅，當他們在磅秤上脫下上衣時，一坨坨的贅肉令人咋舌。

被入選參加減肥比賽者，不僅在參與魔鬼般的密集訓練，也必需改變飲食習慣，而面對誘人的甜點能否拒絕，對參賽者而言才是真最大的考驗，每週參賽者必需在所有人面前展示減肥的進度，本週體重與上周體重相比，減肥比重排名最後的幾名將面臨淘汰的命運。